Estar en presente

OTP 004: Estar Presente

Bienvenidos a un nuevo episodio, en esta nueva oportunidad les comparto un ejercicio de relajación para enfocar nuestra atención en el momento presente a través de la respiración natural y fluida.

Esto es OmTime podcast por Isabella Hidalgo. Te espero en un nuevo episodio.

Si te ha gustado, por favor compartelo, ayúdame a expandir toda energía puesta en cada episodio.

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